Вес
— кг
Сон
— ч
Цель: 8ч 00м
Калории
0 ккал
Вода
0 / 2000 мл
Совет дня AI
по твоим показателям за сегодня
Streak
—
дней подряд
Тренировки за неделю
—
Эта неделя vs прошлая
Активность
год здоровьяменьшебольше
Настроение
Нажми смайлик, чтобы записать настроение на сегодня
БЖУ сегодня
—Активность и вес
Динамика за последнюю неделю
Калории сегодня
баланс за сегодня
0
ккал
Сон за неделю
Сегодняшние записи
Умный ввод еды — ИИ посчитает калории сам
ИИ считает калории…
Вес
Текущий вес
— кг
Цель
— кг
Цель ещё не задана — укажи её в форме ниже.
История
Сон и режим
История
Питание и вода
Приёмы пищи за выбранную дату
Тренировки
Что сегодня сделал?
Опиши тренировку одним предложением — ИИ посчитает ккал, нагрузку и минуты.
Дневник упражнений
Настройки
Доступ
ИИ-ассистент
Ключ нужен, чтобы Gemini или OpenRouter считали калории и подбирали меню/тренировки.
Уведомления
Напоминания приходят сообщениями от бота в Telegram.